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茉莉红茶的功效和禁忌都有哪些
1、患有便秘。因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。发烧患者。茉莉花茶茶叶中含有茶碱的成分，人体吸收茶碱会使人体的温度升高，这样就会影响到降温药的效果，因此对于发烧患者来说不宜喝茉莉花茶。患有缺铁性贫血。
2、茉莉茶中的咖啡碱能提神醒脑，帮助消除疲劳，同时茶多酚和茶色素具有抗菌和抑制病毒的作用。与红玫瑰花搭配饮用，茉莉茶还有助于瘦身和减肥。此外，茉莉茶的茶汤外用能滋润肌肤，美容养颜，还能改善焦虑，安定情绪，舒缓压力，对抗衰老，并有助于排毒通便。
3、抗菌消炎：茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用都可，可治疗皮肤溃烂等病症。适宜人群一般人群均适宜。禁忌人群长期失眠人群、肠胃虚寒者、过敏人群、发热人群、体质羸弱者、神经衰弱者。不宜同食茉莉花茶不能和红茶同食：容易导致烦躁、紧张。食用方法冲泡：准备一只透明的玻璃杯，一壶开水。
4、红茶可以和茉莉花一起泡茶喝。红茶食用禁忌（其中没有不能和茉莉花茶同食，所以可以一起吃）：新茶并非越新越好，喝法不当易伤肠胃，由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，这些物质就会刺激胃肠黏膜。
5、减肥瘦身：茉莉花茶中含有一种叫做茉莉酸的成分，可以促进脂肪代谢，有助于减肥瘦身。降低血糖：茉莉花茶对降低血糖有一定的作用，可以调节血糖水平，有助于预防糖尿病等疾病。消炎抗菌：茉莉花茶具有一定的消炎抗菌作用，可以预防感染和炎症等问题。
茉莉花茶不能和什么一起吃喝
茉莉花不能和什么一起吃。（1）薄荷叶。茉莉花茶不宜和薄荷叶同食，可能会对身体不利。（2）红茶。茉莉花茶不宜和红茶同食，可能会导致烦躁、紧张。营养价值。茉莉花茶含有大量有益于人体健康的化合物。
茉莉花茶是非常具保健价值的饮品，可以和大多东西一起喝。但是也有部分东西是不能一起喝的。不能和各种中西药物一起喝；不能与蛋白质含量高的液体(如牛奶、蛋白粉等)一起喝。茶和白糖，茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。
都是茉莉花茶的禁忌人群，仅仅是茉莉花茶也不宜饮用，这一点提前说明。接着，说说茉莉花茶与什么相克。绝对不可以和茉莉花茶一起喝的有人参，人参是补药，不适合与任何茶叶搭配饮用，否则茶叶中的成分会抵消人参的作用。
茉莉花茶和绿茶：茉莉花茶的香气较浓郁，容易掩盖绿茶的清香，所以不建议一起泡。 玫瑰花茶和红茶：玫瑰花茶的味道较为芳香，容易与红茶的浓郁香气产生冲突，影响口感。 金银花茶和菊花茶：金银花茶和菊花茶都具有清热解毒的功效，但药性相似，一起泡容易增加药效过量的风险。
茉莉花茶和普洱茶：茉莉花茶有一种芳香且带有淡淡的甜味，而普洱茶具有深厚的土壤气息。将这两种茶叶混搭在一起，可能会产生怪异的味道。 花茶和草本茶：花茶通常具有芳香的味道，而草本茶通常具有草本的气息。将它们混搭在一起可能会混淆每种茶叶的风味。
茉莉茶的功效与禁忌
1、抗癌防癌：茉莉花茶对癌细胞有一定的抑制作用，饮用有助于抑制癌细胞扩散，实现抗癌防癌的目的。 护肝明目：茉莉花茶含有对肝脏有益的成分，饮用有助于保护肝脏，改善视力。 排毒养颜：茉莉花茶具有良好的排毒作用，有助于迅速排出体内有害物质，滋润皮肤，达到美容美白的效果。
2、提高免疫力：茉莉花茶富含维生素C，具有提高免疫力的效果。 抗菌消炎：茉莉花茶中的花青素成分具有抗菌、消炎的作用，可以有效预防感染性疾病。 美容养颜：茉莉花茶具有美容养颜的功效，能够帮助清除体内毒素，防止皮肤老化和色素沉积。
3、抗氧化：茉莉花茶中的茶多酚含量非常高，具有很强的抗氧化作用，可以抵抗自由基的侵害，延缓衰老。 降血压：茉莉花茶中的茶多酚还具有降血压的作用，能够有效预防高血压的发生。 改善睡眠：茉莉花茶中的芳香物质可以使人体感到放松，有助于改善睡眠质量。
4、茉莉花茶的禁忌症主要有以下几点：孕妇和哺乳期妇女：茉莉花茶含酸类成分，对胎儿和婴儿有一定毒性，孕妇和哺乳期妇女最好不要饮用。肝肾功能不良者：饮用茉莉花茶过量容易导致肝肾负担过重，对于肝肾功能不良的人群来说，应该避免饮用。
